YUMI

■ TIKI YOGA STUDIO 養成コース修了

 

Lesson

金曜日 14:00〜15:00(FBで要確認)

料金:1回 1,000円+ワンオーダー(ドリンクでもおやつでも何でもOKです♪)

ご予約・お問い合わせmailhome.in.september.rain6@gmail.com

 

Message

ヨガに興味があったものの、ヨガスタジオに行くのは緊張するし、カラダがかたくて恥ずかしいし、

どこに行ったらいいのかわからず、通っていたスポーツジムのスタジオレッスンでしたのが初めてのヨガでした。

通っていくうちに、"もっと知りたい"と思うようになり、ジンジン先生と出会いました。

当初はヨガはエクササイズと思っていましたが、知っていくうちに色んな良い面を知ることができました。

 

ヨガを始めてみたいけど一歩が出ない、どこで始めたらいいかわからない、

カラダがかたくてスタジオに行くのが恥ずかしい、など

何かしらの悩みや迷いがあってヨガを始めたいけど始められない人が

来られるクラスにしていきたいと思っています。

 

私もカラダはかたいですし、できないポーズもたくさんあります。得意なヨガもありません。

でも気持ち良くポーズがとれたり、気分がスッキリしたり、ヨガをすることでたくさんのことを感じています。

カラダが柔らかくなること、ポーズを綺麗にとること、だけでなく、

そのほかのこともたくさん感じれるようなレッスンにしていけたら、と思います💫💫

 


MEGUMI

 

■ RYT200時間受講終了

■ ヨガインストラクター

■ JMFA認定心理フラワーカウンセラー

 

Lesson

木曜日 11:00〜12:00(60分)(FBで要確認)

料金:1回 1,800円(おやつ付き)

 

Message

父がヨガをしていた影響により幼い頃からヨガに親しみ

いつの間にか自分もヨガの道に進む。

 

ヨガを通して不要なものを手放して自分と向き合う感覚、

心と身体をひとつにしていく喜びを伝えていきます。

 

初めてヨガを受ける方でも楽しく気軽に、

本来の自分らしく生きていけるための

自分を見つめる時間を提供していきます。